✨毎週月曜日 13:00-14:30
✨日曜日 不定期開催❣️
★初回お試し1500円
●入会金 3500円
●1回 3000円
●お得なチケット（1回 : 2500円）
8回チケット 20000円
10回チケット 25000円
12回チケット 30000円
2008年3月より、baby Lotusのマタニティクラスがパワーアップしてリニューアルしました！
＊2010年8月よりさらに90分クラスとなりますます充実した内容となりました！
出産は女性のとても素晴らしい体験の一つです。
その素晴らしい瞬間に向けて、お腹の赤ちゃんと対話をしながらyogaを通じて繋がりましょう♪
現代の文明社会で生きている女性にとって出産は困難なものととらわれがちです。本来、妊娠・出産は本能的で自然なものです。ヨーガのポーズや呼吸法、発声法、瞑想、マッサージ等練習をすることで精神的、身体的にリラックスし、人間がもともと持っている力、本能を感じていきます。お産にむけての大切な貴重な期間をよりよく快適に、楽しく、HAPPYに過ごせるように、お手伝いするのがマタニティヨーガです。妊娠中は運動不足になりがちですね！穏やかなココロと柔軟なカラダを身につけることで出産が軽くなり、新しい生命を迎える喜びが深まります♪妊娠何ヶ月に関わらずどんな方へも素晴らしい影響を与えますので、初めてのお産の方も、2人目、3人目の方も、大歓迎です♪
安定期に入った妊婦さん(15週目以降の正常妊娠の方）で、お医者様の許可のある方
※医師の診断書はいりません！かかりつけのお医者様にマタニティyogaを始める旨をお伝えください。
ヨガ初心者の方も大歓迎です！ヨガの経験が無い方でも、いつでも始められます。
マタニティヨガは健やかであれば予定日を過ぎても、ずっと通って頂けます。ご自分の体調がよろしければ多くの方は予定日直前や、予定日を過ぎても通われています。